هايكنج الترحل

 

رحلات الهايكنج و التخييم ، رحلات اختبار للتحمل ، فكن مستعداً بما يلي :

– الاستعداد البدني و النفسي .

– الاستعداد بأدوات النجاة و التخييم .

– الاستعداد بالطعام و الماء الشخصي .

– الاستعداد بالبدائل و الاحتياطيات .

– الاستعداد بالأدوات الشخصية الضرورية .

– التحلي بروح التعاون و المشاركة .

– التوافق الأخلاقي و التمتع بقيم التضحية و الإيثار و الصبر .

– توقع المخاطر و تغير الخطة و المسار و تحمل آثار الطوارئ .

– الالتزام بتوجيهات قائد الرحلة و تقديم المصلحة العامة للفريق  .

 

العدد :

عادة ما يكون العدد المعتاد هو ثلاثة أشخاص للرحلة ، و السبب يكمن في أن الغرض من هذه الرحلات ، غرض تأهيلي و تهذيبي للنفس ، وهذا لا يحدث مع وجود أعداد أكبر .

 

الأنشطة المصاحبة :

– الانشغال بذكر الله و الدعاء .

– النظر و التفكر في خلق الله و عظمته ورحمته .

– تطبيق العديد من السنن النبوية المهجورة .

– تحسين الأداء العقلي و النفسي عبر أداء رياضات التأمل العقلي .

وهذه الأنشطة عادة ما يتم تنفيذها بصمت أثناء السكون و الحركة .

 

الفوائد :

– تحسين قدرات اللياقة التحملية .

– تحسين الأداء العقلي و النفسي .

– تحسين عمليات التخطيط و التعمق في الوجهات الشخصية الجديدة .

– الحصول على سكون نفسي و قوة جسدية و تحسين مهارات الذكاء الوجداني ، حتى في الرحلات الفردية .

– التحضير لنجاح حياتي مقبل .

 

رحلة مجدولة :

– الموعد :

– الوجهة :

– الانطلاق :

لا مساندة خارجية أثناء الرحلة | رحلة تحمل .

عد هنا مرة أخرى ، فسنضيف المزيد ، إن شاء الله .